Laboratorio Erbo-Nutrizionale

Ciclo di Laboratori Erbo-Nutrizionali

🌿Un percorso in 4 incontri da 3h, una volta al mese; è pensato per accompagnarvi ad ascoltare e capirei il proprio corpo e imparare a prendersene cura in modo integrale.

🌿In questo ciclo esploreremo:

• Stomaco

• Intestino

• Fegato

• Sonno

🌿In ogni incontro viaggeremo dalla teoria alla pratica: comprenderemo il funzionamento del corpo e esploreremo risorse di nutrizione consapevole e intuitiva, erboristeria, ed esercizi di ascolto.

🌿Cosa integrerai lungo il percorso:

Modi per riconoscere e accogliere i segnali del corpo.

Risorse di alimentazione consapevole e intuitiva.

L’uso delle piante medicinali come alleate dei processi del corpo.

Strumenti pratici e sostenibili da portare nella vita quotidiana.

🌿È uno spazio aperto a tuttə: non serve esperienza, solo curiosità e desiderio di condividere il momento!

🌿Per informazioni e iscrizioni puoi scrivere a Maria (tel.3664574859).

Se hai domande non esitare a contattarci: saremo felici di parlarne con te